Hantera skärmtid med GlareGuard
GlareGuard är ett gratis Chrome-tillägg som är utformat för att främja hälsosammare skärmbeteenden genom att påminna användare om att ta regelbundna pauser och utföra övningar för ögonen. Detta verktyg är särskilt fördelaktigt för dem som tillbringar långa perioder framför en dator, eftersom det syftar till att minska ögonbelastning och förbättra det allmänna välbefinnandet. Påminnelserna är anpassningsbara, vilket gör att användare kan ställa in intervall som passar deras individuella behov.
Förutom pauspåminnelser erbjuder GlareGuard enkla övningar för ögonen som enkelt kan integreras i användarens dagliga rutin. Den användarvänliga gränssnittet säkerställer att dessa uppmaningar är diskreta men effektiva, vilket gör det lättare att behålla fokus på uppgifter samtidigt som man prioriterar ögonhälsa. Sammanfattningsvis fungerar GlareGuard som en praktisk lösning för att hantera skärmtid och främja bättre ögonvård.
